Anti Panic Disorder

パニック障害と時にはうまく付き合い、時には闘うプログラマー

2017-10-10から1日間の記事一覧

現実的な不安と漠然とした不安

前回医者に行った時に聞かれたのだけど、現実の不安が9割9分、漠然とした不安が1分という感じだった。 現実的な不安というのは、 もう1ヶ月自宅で仕事しているけど、会社に戻れるのだろうか 健康だったときと同じ生活が出来るようになるのだろうか 等など、…