先週からセルトラリン75mg→セルトラリン50mg+レクサプロ10mgに変わった。 飲むのは夕食後。 で、結論から言うと特に変わらない。 いや、むしろ朝起きた時に吐気がしてつらい。 不安感とか心因性（だと思う）の吐気に関しては、特に変化なし。 今日は通院日だ…

前回の記事で、セルトラリンからレクサプロに変更することを書いた。 で、飲み始めてから5日経ったのだけれど、良くも悪くも何も変わらない。 まあ、SSRIの効果をたった5日で期待するほうが間違ってるけどね。 blog.antipd.tokyo 相変わらず不安感は残ってい…

イリボーで副作用の吐気は治まったものの、相変わらずの低空飛行。 blog.antipd.tokyo 今日クリニックに行き、相談の結果レクサプロに移行することになった。 MANGA Studyという研究では、「最も継続性、有効率が高いSSRI」と結論づけられています。継続性が…

前回、イリボーで吐気が治まったと書いたのだけど、たしかに「吐気は」治まった。 でもパニック障害で肝心なのは不安感の方だ。 やっと本題に向き合えるという感じ。 blog.antipd.tokyo で、今は結構不安感が強くなってしまった。 外出する時に不安感が結構…

ここしばらくセルトラリン（ジェイゾロフト）の副作用である吐気がしんどい、という記事をずっと書いてきた。 そこに救世主のように現れたのがイリボー。 メインは過敏性腸症候群に使う薬みたいだけど、腸でのセロトニンの吸収を阻害するみたいなので、効果…

前回の更新から10日も経ってしまったけれど、色々と大変だった。 blog.antipd.tokyo というかセルトラリン100mgの副作用が大変だった。 最初は特にどうということも無かったんだけど、3、4日経ったら酷い下◯と吐気。 特に吐気は酷くて、食欲は完全にゼロ。 …

ジェイゾロフトの効いている感が無い、という記事を書いたのだけれど、 blog.antipd.tokyo 今日病院に言って状況を説明し、100mgに戻った。 副作用（下◯と吐気）はほぼ収まってきたから、100mgにしても副作用はたぶん大丈夫だと思う。 問題は、25mg増やした…

途中増薬・減薬しつつも、ジェイゾロフトを飲み始めて1ヶ月半経つのだけど、全く効いている感が無い。 下◯とか吐気とかの副作用は思いっきり出るくせに、肝心の不安の減少の方には何ら影響している感がない。 不安が出たら頓服のレキソタンで抑えるというパ…

ここ2週間くらいずーーーーーーーーーっと雨（＠東京）。 おまけに今日、明日は台風の影響も。 そんなわけでしばらくコンビニ・スーパー・病院くらいしか行っていないので、外出に対する不安感がちょっと復活してきてしまった。 まあ、実際には昨日は期日前…

ジェイゾロフトの副作用で気持ち悪い・・気持ち悪い・・って記事を書いてきたんだけど、今日はほとんど吐気がない。 blog.antipd.tokyo blog.antipd.tokyo 何故かと言うと、昨日病院に行って、夜にジェイゾロフトを飲むことを提案されたからだ。 今までは朝…

これを書いている今も気持ち悪い・・。 最近は吐気のことばかり書いている気がするけど、本当に胃のムカつきと吐気の間くらいをずっとさまよっている。 いや、わかってたんだ。 ジェイゾロフトを飲むとこうなることは。 幸いにも不安感の方は結構薄らいでき…

いかん、吐気がきつい。 たぶんジェイゾロフトの副作用だとは思うんだけど、おまけに減薬までしてもらったんだけど、それでも吐気がする・・。 むしろ不安感よりも、今は吐気の方が問題になっている気がする。 おまけにたぶん嘔吐恐怖症的なところがあって、…

いや、冗談じゃなくて本当に。 家にいても不安感が出てしまうのだけど、休日よりも、仕事をしている平日の方が不安感から気がそれて良い感じだ。 仕事で気をそらすのが良いのかどうかは別としてｗ というわけで、休日にも何か集中して出来ることを考えてみた…

昨日、吐き気が来て低調ぎみという記事を書いたのだけれど、 blog.antipd.tokyo ちょうど医者に行く日だったので、先生に相談。 結果的にジェイゾロフトを100mg→75mgに減薬することになった。 ジェイゾロフトはMAXで100mgだけど、それだと多すぎるのかもしれ…

これはもうパニック障害初期の頃からなんだけど、吐き気がきつい。 胃のむかつきと吐き気の中間くらい。 大体のパニック発作も、その吐き気がきっかけで起きてしまっている。 たぶん嘔吐恐怖症的なところがあるんだと思う。 最後に吐いたのは小学生くらいだ…

前回医者に行った時に聞かれたのだけど、現実の不安が9割9分、漠然とした不安が1分という感じだった。 現実的な不安というのは、 もう1ヶ月自宅で仕事しているけど、会社に戻れるのだろうか 健康だったときと同じ生活が出来るようになるのだろうか 等など、…

ここ1週間くらい、体調に特に変化が無い。 強烈な不安感が来るようなことは無いし、ちょっとした不安感は頓服のレキソタンで落ち着ける。 その繰り返し。 まあ、でもそんなにコロコロ体調が変わったらおかしいよね。 数週間から月単位で変わるものだと思う。…

今日コーヒーというか正確にはカフェオレを飲んだんだけど、良くなかった。 パニック発作が起きるほどのものではないけど、この時間でもまだ胃がムカムカしているし、何だか不安感も若干強い気がする。 せっかくジェイゾロフトで落ち着けているのに、興奮さ…

今日は週に1回の通院の日。 正直に言って、先週から特に変化は無い。 少し不安感は薄らいだ・・ような気がする・・？？ という程度。 将来に対する不安とか、漠然とした不安がむくむくと湧き上がってきて、頓服のレキソタンで凌ぐ、というパターン。 ジェイ…

パニック発作の復活に伴って、もう2週間くらい自宅で仕事をしている。 ”会社に行く”なんて最低限のことだと思うんだけど、それでも自宅仕事を認めてくれている会社には感謝しないといけないっすね。 ただ、やってみて気がついたのは凄まじい孤独。 外に出る…

久しく更新が途絶えてしまったけど、調子が悪かったり、良かったり。 短時間で波が来すぎでしょう…。 …で、調子が悪いときってネットで同じ境遇の人を見てしまうんだけど、やっぱり良くないと感じた。 2chとかブログとか沢山出てくる。 正直に言ってしまえば…

相変わらず電車には乗れていない。 頑張れば乗れたのかもしれないけど・・というのは前にも書いた。 blog.antipd.tokyo もう必要以上に頑張るのはやめた、というか腹をくくった。 電車くらい当面乗れなくても良いじゃないか、と。 幸いというか都内に住んで…

昨日1駅しか乗れなかったというのを書いたのだけど、今日はホームに行くだけでダメ。 blog.antipd.tokyo ホームに電車が入ってくるのを見るだけでダメだ。 とにかく予期不安が酷い。 頓服でレキソタンを飲んでいるのだけど、全く効いている気配が無い。 副作…

twitterにも書いたのだけれど、今日は電車に1駅しか乗れなかった。 今日は1駅しか乗れずに引き返してしまった…（から計2駅）。天気も悪いし、たまたま調子が悪かっただけだろう…！！— APD@パニック障害 (@apd_master) 2017年9月22日 会社は自宅での仕事を無…

パニック障害の症例について解説しているWebサイトなんかを見ると、パニック発作自体で死ぬことはないとよく書いてある。 自律神経症状以外にも手足のしびれやけいれん、吐き気、胸部圧迫のような息苦しさなどがあるが、それ自体が生命身体に危険を及ぼすも…

昨日からtwitterで呟いていたのだけれど、今日はバイクの定期点検日だ。 明日はバイクの定期点検へ。3時間かかるって言われたけど、無事に乗り切れるか今からちょっと不安…ｗ— APD@パニック障害 (@apd_master) 2017年9月20日 案の定、バイクを車庫から出して…

昨日薬の処方を再構築しているという記事を書いた。 blog.antipd.tokyo で、ジェイゾロフト（セルトラリン）を初めて50→75に増やした。 前にも増やそうか、というタイミングはあったのだが、ちょうど引越しをしてしまい、例の良くない医者に当たってしまった…

と言っても、独断で飲まずに捨てているわけではない。 しっかりと医師と相談の上でだ。 経緯を説明すると長くなるのだけど、パニック障害を発症して7年目だ。 その内6年は同じ病院に通っていた。 治らないけど、まあ悪くはならないかなといった感じ。 そして…

タイトルの通りなのだけれど、パニック障害の薬がだんだんと効かなくなっていく気がする。 処方された当初はすごく良く効くのだ。 それこそ「これはもう治ったんじゃないか！？」というくらいに。 だけれども、だんだんと効いている実感が無くなっていく。 …

調子が良いとは言っていたんだけど、この2日間電車に乗れていなかった。 改札を通ってホームまでは行くのだけれど、乗れない。 3台見送った末に、改札を出た。 正直打ちひしがれた。 何でたかが電車に乗るなんていうことが出来ないんだ。 自己嫌悪というのか…